Per. Haz 20th, 2024

30 dakikalık koşu mu 10.000 adım mı? Yapılan bir araştırma kilo kaybı için hangisinin daha etkili olduğunu ortaya koyuyor.

https://www.sozcu.com.tr/gunde-10-bin-adim-efsanesi-curuyor-mu-p48792